40代の自転車競技

45歳。おやじ。事故死を免れ、再び輪界への挑戦。

カテゴリ: 練習

いろいろ多忙?で7日ぶりに自転車に乗った。あまりにも乗ってないので、いつものようにタイムアタックは無理と判断。一定ペースで走れる上福井から上音場までの約10km緩斜面登りに行った。久々になるので身体が重たい。心拍もすぐに170rpmを超える。致し方ないの ...

今日はアカマツ号を再塗装の為、河内長野にある工房赤松へ顔を出した。赤松さんは工房の凄腕職人であると共に元々所属していたチームの監督でもある。また僕がコルナゴの総代理店であるエヌビーエスに入社する前、社長に紹介書まで書いてもらったうえで人選して頂いたという ...

当務明け。居残りせずに帰宅。そのまま、いつも通り長or中距離に出ようと思ったが通勤使用のナップサックの荷物が重すぎて一旦荷物置くために自宅に帰る。家に入り、荷物置きのついでに昼食がわりのパンを2つ食べてみた。その後、迂闊にも夕方まで寝入ってしまった・・・。 ...

今日も六甲に。近くの定番コースでの良いタイムは、きっと六甲のおかげ・・・。そう考えると時間のある時には六甲に行かないと。今日は水曜日。日記のデータからいくと少々お疲れ気味の日。仕事疲れか、自転車疲れか・・・。割と溜まった日になりがちなので、今日はゆっくり ...

最近は非番日の昼間に六甲を走っていたので久々にその成果はどんなものかを試す為、夜練コースを走ってみた。いつものTTコースの測定。茨木街道のサークルKをスタートし、清坂峠への分かれ道までの10.6km。六甲のキツイ登りを続けたせいか、ふんばる力がついてきて ...

↑このページのトップヘ