40代の自転車競技

45歳。おやじ。事故死を免れ、再び輪界への挑戦。

2017年02月

非番日。難波からの出発。今日はあまり激しい事をせずに長く乗る。職場の協力会社の人と練習に。難波から箕面朝練コースに向かい、高山を抜け余野ファミマに。昼飯替わりのあんパンを一つ購入し、ポケットに入れて再スタート。ツレは最近平坦ばかり走ってるらしいので登りは ...

公休日。息子を病院に連れていったり、自分自身の散髪に行ったり・・・。今日の練習は夕方から勝尾寺と五月山北の2つだけの登りを。今日は思い切ってクリート位置を前寄りに設定。クリートを土踏まず寄りに変更してからだいぶ慣れ、移動させるのは良い事なのか悪い事なのか ...

非番日。午後から雨が降るという事でそれまでに走り切らねば。いつものように難波をスタート、池田市伏尾を目指す。先日、コーチの資格を取得した師範に脚の動かし方を習った。脚の稼働状態を意識する。膝から下ではなく、股関節の動き。いまさら脚の動き?と思われがちだが ...

土曜日の話。以前から息子に「みんなとサイクリングについてこえへんか?」と誘われていた。どうやら学校の先生2人も参加するとの事。息子達が先生含めてサイクリングを計画するなんて、楽しげな熱気がみなぎってるんだなと感じた。息子やその友人には走る指導等していたがま ...

公休日。朝から雨で練習に出れず。3日ぶりの練習だった為、「嬉し悲し」といったとこか。逆の言い方だが「悲し嬉し」の方かもしれない。夕方は雨も上がったので近場回りを。土曜も公休日なの朝から朝練参加するつもり。なので控えめにという事で、勝尾寺クライムを2回程。1 ...

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