今日はMY BROTHERの自転車組み上げ日。先日からFELTに元々付いていたTIAGURAを取り外しており、いつ組み上げて上げようかと考えていた。練習する時間はあるが、組み上げの時間はなかなか確保できないというのが自分勝手な時間管理である。さっと外して、さっと組み上げれた ...
2017年01月
ソロ練【難波~余野~宿野~加舎の里~茨木街道】
泊り勤務明け。今日もロングの帰宅ラン。日曜日なので少々しんどい事をして帰ろうと思った。難波をスタートし、池田市伏尾からは余野までの10kmTT。余野からは堀越峠、逢坂峠を越え、下りたところの宿野から畑野を目指す。畑野からは加舎の里への上りをこなし、湯の花温 ...
ソロ練【勝尾寺~妙見山】雪がひどかった・・・
今日は公休日。公休となった者の必須である我が家の家事を一通り済ませ、練習に出る。昨日の体調不良も続いている。本当は寝といたほうが良さげな気もしたが、気になるクリート位置確認の意味を含めて出掛けた。いつものようにまずは勝尾寺。12分49秒。がむしゃらに踏ま ...
ソロ練【難波~一庫~宿野~加舎の里~茨木街道】
久々の夜勤だった。夕方に出勤し、ひと仕事して仮眠。そして2時から仕事。仕事のせいか体調不良のせいか、立ちぐらみの状態が常に続く。それでも今日の帰宅ランはしておこうと決める。ただガッツリ走るのではなく、LSD的に走ることにした。反射的なTTをせず、キツい登りもな ...
ソロ練【伏尾~余野~上音羽~彩都】
当務明け。一度家に帰って寝る。夜になって「行かねばっ!」という気持ちで出陣。しかし寒い。日中は半袖が必要なほど身体が暑くなるが今日のような寒い夜はなかなか身体が暖まらない。寒い寒いと思いながら池田市伏尾から10kmTT。仕事帰りでないからナップサックは背負 ...