40代の自転車競技

45歳。おやじ。事故死を免れ、再び輪界への挑戦。

泊り勤務明け。本日も引継ぎ終了後、疲れがどどっと。引継ぎ終了後、仮眠室の床で2時間ほど爆睡。今回は床(フロアカーペット有)での睡眠で寝冷えしないようふとん乾燥機の温風出口を足元に向けて寝た。今日の屋外はとても暑かったが、大きなビルの室内は冷房を稼働してな ...

泊り勤務明け。今日は居眠りせず退社。いつものように猪名川、広野回りのロングラン。4月は病み上がりの回復ランをきっかけに、追い込みなしの100kmを走り続けたが、いつまでも同じ事をしていてはダメという事で5月の100kmは走行時間の短縮に努めようかと思う。 ...

少し遅くなってしまったけど。4月最後のライドは息子と・・・。そしてコーチ資格所持者の師範同行のうえ、いわゆるウィーラースクール。とても有難い話だ。朝練の高山到着後、423号から堀越峠を越え477号で湯ノ花、377号で園部へ向かい、中山峠を越えて京丹波町に ...

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