40代の自転車競技

45歳。おやじ。事故死を免れ、再び輪界への挑戦。

今日と言いつつ昨日の練習。 日曜日は舞洲クリテ。 ガッツリ乗ると当日響くので…? 調整程度に。 おニューのホイール慣らしも兼ねて、いつもの府道110号余野茨木線をタイム計測。 お世話にも良いタイムとは言えませんが 今年の1番時計。でも去年のベストタイムより40秒遅い ...

僕はミーハーなのでホイールの中ではMAVIC社のものがお気に入り。なかでもコスミックカーボンが一番好きです。 コンポをシマノからカンパにした際、コスミックカーボンもカンパ用にしました。もちろんカンパハブを入手して部分入れ替えしただけですが。 同僚は「カンパにMAVI ...

ロードバイクと言うか、持久系スポーツをするうえで、その素質があるかないかの指針としてヘマトクリット値というのがある。 持久系スポーツは有酸素運動能力が高いほど有利で、これは体内の酸素運搬能力の高い事を表しています。 その酸素運搬能力は血液のヘモグロビンの量 ...

↑このページのトップヘ