40代の自転車競技

45歳。おやじ。事故死を免れ、再び輪界への挑戦。

今日は公休日でした。 通常は家事を済ませたら 夕食の支度まで走りに行くのですが。 今日は辛い。 起きれない。 前日、お世話になってる鍼灸院で緩まない程度にほぐしてもらったせいもあるかも知れませんがとにかくシンドイ。 結局、洗濯終了後、夕方まで寝てました。 今週 ...

ヒルクライムレースなんて実に8年ぶり。今回は近場なので出勤の時間よりゆっくり出かけました。スタートも午後からなのでゆったり気分です。伊吹山ヒルクライムは全長 14.9km、標高差1035mを駆け上ります。上位に入るには50分をきることが前提となります。僕はヒルク ...

伊吹山ヒルクライム前日。 今日の箕面朝練は調整。 第1ステージの箕面駅前から風の杜まで6分45秒でベストにはまだまだ届きませんが山対策してなかったわりには良いほうでしょうか。 ひとまず登りの負荷とその心拍を身体にお知らせできたので良しとします。 高山からの帰り ...

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