40代の自転車競技

45歳。おやじ。事故死を免れ、再び輪界への挑戦。

15位までに!が目標だったが、思った以上に良い成績だった。去年の実業団レース広島においては、第4集団まで落ちての完走。最近の勝尾寺では15分が定番タイムだったし、登りが大嫌いになっていた。そして競技人生もそろそろ終盤に来てるのではないかと最近思うようにも ...

重ねて購入。単なる練習でも飲み続ける事で筋の疲労感が少なくなったような。そもそも自転車トレーニングは日々の日常生活必要外のうえ、それ以上の筋力を導入しているもの。前に言ったようにキツいトレーニング内容ではないので摂取すること自体贅沢なモノと認識していたが ...

昨日、誕生日を迎えた。47歳になった。このブログもあと2年・・・。さて、記念日ということで仕事後の夜練はちょっと思い切り行ってみた。遠回りしながら、いつもより負荷キツめの60km。いつものように高槻TT。記念日ということでしっかり踏んでみた。セグメントの自 ...

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